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吃蘋果對女人有什麼好處
1、吃蘋果對女人有什麼好處：多吃蘋果能預防骨質疏鬆
蘋果中含有能增強骨質的礦物元素硼與錳。美國的一項研究發現，硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的濃度，這些物質能夠有效預防鈣質流失。醫學專家
認為，停經婦女如果每天能夠攝取3克硼，那麼她們的鈣質流失率就可以減少46%，絕經期婦女多吃蘋果，有利於鈣的吸收和利用，防治骨質疏鬆。
可見吃??蘋果對女人有什麼好處還是很重要的。
2、吃蘋果對女人有什麼好處：蘋果能中和人體酸性物質
吃蘋果對女人有什麼好處，70%的疾病發生在酸性體質的女性身上，而蘋果是鹼性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物)，增強體力和抗病能力
3、吃蘋果對女人有什麼好處：吃蘋果能減肥
吃蘋果對女人有什麼好處，1個不大不小的蘋果只含60～100千卡熱量，不含脂肪也不含鈉，對於正在減肥中的MM來說，是再好也沒有的食物了。
吃蘋果對女人有什麼好處，在巴西里約熱內盧大學所進行的一項研究中，超重的中年女性分成3組，每組每天吃低熱量飲食，並分別吃3個蘋果、3個梨或3塊燕麥
餅乾
(3種食品的膳食纖維含量相等);12週後發現吃蘋果和梨的女性的體重減輕了1.22kg，而吃燕麥餅乾的女性體重變化不大。蘋果為高纖維、低熱量食品，
常吃蘋果不容易有飢餓感且熱量攝入少，有助於減肥。
4、吃蘋果對女人有什麼好處：蘋果中的營養成分及其他植物化學成分有助於抗擊癌症
5、吃蘋果對女人有什麼好處：天天吃1個蘋果(最好連皮吃)還能防止中風
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蘋果對健康有利，更是女性健康的守護神。吃蘋果對女人有什麼好處，吃蘋果最好連皮一起吃，因為與蘋果肉相比，蘋果皮中黃酮類化合物含量較高，抗氧化活性也
較強，並能防止中老年女性中風。但由於蘋果在栽種過程中可能使用了大量農藥，在食用蘋果時假如不仔細清洗，滯留在蘋果表皮的化肥農藥可能導致白血病等多種
疾病，所以，假如不能保證蘋果的“天然”，吃蘋果前最好洗淨、削皮。
6、吃蘋果對女人有什麼好處：蘋果內含多種有效預防心髒病元素
吃蘋果對女人有什麼好處，蘋果富含葉酸，葉酸是維生素B的主要成分，它有助於防止心髒病的發生。蘋果中的抗氧化劑有利於心臟的健康運轉，蘋果的纖維、果
膠、抗氧化物和其他成分 ??能降低體內壞膽固醇並提高好膽固醇含量，讓“壞”
膽固醇阻塞血管的時間比正常情況下晚一些，而“壞”膽固醇阻塞血管的時間越早，就說明患心髒病的機率越大。
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商品訊息描述
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- 商品名稱：日本森下仁丹晶球纖益菌(BIFINA BEAUTY)
成份：難消化性膳食纖維(Fibersol-2)、赤藻糖醇(甜味劑)、棉子糖(奧利多寡糖)、食用油脂(椰子油、棕櫚油)、豬明膠、比菲德氏龍根菌、檸檬酸、食用甘油、大豆卵磷脂、檸檬(香料)、檸檬果膠、胡蘿蔔素(色素)、黃梔子(色素)。
內容量：1.8公克/包，14包/盒X4盒 (可吃2個月)
食用方法：每日1-2包配冷開水(勿超過40℃)於飯前食用，可添加於牛奶、果汁或茶等飲品飲用，內有微小“晶球”顆粒請勿咬破，多食無益。
保存方法：開封後請置於一般室溫陰涼乾燥處。
有效日期：同包裝上賞味期限(西元年.月.日)
保存期限：2年
原產地：日本
製造商：日本森下仁丹株式會社
進 口 商：盛德竹科技股份有限公司
地 址：新北市汐止區新台五路一段75號2樓之1
服務電話：0800-550-313
注意事項：為保持產品新鮮度，請於開封後立即食用。
商品訊息簡述:- ◎★阻斷系 ★順暢系
- ◎．餐前一包，輕鬆阻斷
- ◎．Fibersol＆#45;2玉米來源：水溶性纖維，可添加於食物
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